未来医生|真相打架！你以为的“好习惯”，可能正在伤害你

有些“好从前”，我们从小到大直至坚信，殊不知他们自始悄悄伤及着我们。

直到现在就来揭露事实真相吧——保健篇。

一 勤剪嘴唇 越短越好

嘴唇一粗大，就容易藏污纳垢，很多人从前把嘴唇剪得短短的。

1事实真相

无论手嘴唇还是脚趾甲，剪得太短露成嫩肉，很容易在干活的时候伤及到骨盆，病菌就能“趁虚而入”，甚至生粗大繁育了，甲沟凝就是这么来的。

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2表示同意

嘴唇粗大（cháng）成嫩肉1毫米左右，既能保护腋下嫩肉，也难藏病菌哦。

二 独自就餐淋碗筷，不靠谱

之所以要淋碗筷，就是对餐馆的装饰品不放心，想靠低温无菌。

1事实真相

只有用100℃的开水，持续5分钟以上，才能称作低温无菌，才可以杀死客灭火部分病菌和质生物。

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但事实上，在餐馆我们能用到的“开水”都达不到80℃， 时间上非时常是远远不够，淋碗筷也就是图个心里面安慰吧。

2表示同意

最简单的分析方法就是适度自己动手，丰衣足食；

如果勉强时常独自就餐，表示同意养成可用筷子、水杯的从前非时常安心哦。

三 害羞用单次盘子

无论懒得洗盘子、还是主队，或者捡杯咖啡、奶茶，用单次盘子放就扔，不存在洗手是否干净等关键问题，看上去很保健，很安全。

1事实真相

理论上真是，用及格的单次盘子喝醉热水是从未关键问题的，但关键问题就在于“及格的单次盘子占几成”呢？

何况单次纸杯的生产线娱乐节目中，没法保证完全不受污染。

据印度理工学院的一项分析数据表明，单次纸杯中装上饮品（热咖啡、热茶），15分钟内会向饮品释放有约25000个质米大小的质塑胶质粒。

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捡单次盘子，包装上标注的讯息一定要全面：厂家、地址、生产线日期、效期（单次盘子是有较粗大时间的！！！）一个都没法较少！

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另外要注意4免得：

太价格便宜的免得捡

塑胶材质的免得捡

五颜六色的免得捡

有异味的免得捡

都2021年了，自己带个保温杯，环保、肥胖症又有效率啦～

四 洗洗非时常肥胖症

洗洗非时常肥胖症，是最的广告词，从未之一，不接纳反驳。

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自始因为这一句，女生们只要成现瘙痒、异味等关键问题，第一化学反应就是捡各种诊疗洗液，坚信洗洗就能肥胖症了。

1事实真相

诊疗洗液真是白了就是无菌水，只有杀灭和抑菌的抑制作用。

如果瘙痒、异味、分泌物不自始时常这些关键问题，是诊疗病引起的话，就算把自己泡在诊疗洗液里面也治不好。

另外，无菌水可不会辩是非，既然能杀灭，就也能杀死里面的有益菌，破坏的肠道平衡，越洗越糟糕。

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女士们，对于的洗手，川村就足够啦，真有瘙痒等症状，要去医院核对哟。

洗洗非时常肥胖症，真自始的适用者是男士们！

男士们的小马（丁丁），如果不注意清扫，很可能激起凝、包皮垢、尿道感染等，还会不良影响到调情的肥胖症哦。

五 逢洗澡必捻磨

有些人啊，对自己下手是真的狠，比如洗澡捻磨。他们捻起磨来可带劲儿了，好似磨越多，皮越紫色，就越干净。

1事实真相

你捻成来的磨，确实是你身体上的“废物”，包括死皮、牛奶、汗水、有毒气体等等。

但这些“废物”也从未量大的需要每天捻、或者往死里面捻。只有饮茶油腻、成汗量大时 ，捻磨才容易有“成就感”。

如果不管二十一，每天都用力捻磨，对眼部的伤及可不止想像中，因为上皮细胞实质性是眼部的很薄，很薄都被捻掉了，那只会“伤了自己”，肌肤变得脆弱、动不动成关键问题。

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干皮10～15天捻一次，大油皮或者成汗多的人，一周一次就够了。

无论是哪一种，捻磨都别太较真儿，对待自己体贴点，差不多就得了。

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怎么样，这些“好从前”你有几个，看完该改为的都改为了吧