男人备孕小心不育禁忌

　　如果年轻的父亲想要尽快具有属于自己的孩子，那末为了保证做到优生优育，想让自己生1个身体健康，聪明伶俐的孩子，女性朋友都会早早的做好备孕工作，其实除女性要备孕以外，男性朋友们在平常生活中也应当要做好备孕的准备，那末男性在备孕的进程中吃哪些食品比较好呢！

　　男人备孕谨慎不育忌讳

　　1、性生活过频过

　　性生活可让夫妻感情增温，但是性生活1定要有度，不可过于频繁，如果男性在性生活方面不晓得控制的话，那末生殖器官就长时间的处于兴奋状态，容易致使阳痿早泄，前列腺炎等疾病。

　　2、过早性生活

　　生理上男性的发育比女性来的按，1般正常的男性在2104岁才真实的成熟，如果男性在青少年时期就开始有性生活的话，那末就会消耗精液，引发生殖器官的障碍，成年后就会出现阳痿、腰膝酸软。

　　3、不洁性交

　　现在很多的疾病都是通过性生活传播的，常见的如淋病，性病等，这主要是由于在性生活的时候不讲求卫生致使的。

　　4、不讲性器官卫生

　　很多的男性认为只有女性才需要清洗生殖器官，其实男性也是1样要每天做好生殖器官的卫生工作的，特别是男性有包皮太长的情况，1定要及时的清算，以避免引发阴茎癌。

　　5、不常常自我检查

　　很多的疾病在初期的时候都没有明显的症状，但是只要仔细的视察自己的外生殖器官，那末就能够发现异常的现象，因此男性朋友要常常的自我检查，如果发现异常或是身体不适要积极的就诊。

　　6、每天穿牛崽裤

　　自从发明了牛崽裤后，牛崽裤流行全球，至今仍然非常的受欢迎，但是如果男性常常穿紧身的牛崽裤的话，那末生殖器官长时间处于温热的环境中，对精子的存活力影响非常的大，由于穿着要舒适宽松。

　　男性在备孕的进程中还要谨慎让自己阔别不育症，在生活中尽可能要做到性生活避免过于频繁，避免过早的进行性生活，阔别不洁的性交行动，做好自己的个人卫生，定期到医院进行身体检查，这样才能够保证自己的精子活力强大，从而让自己尽快具有属于自己的宝宝。